2018年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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1643 kcal
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脂質: 100.44g | たんぱく質: 50.65g | 炭水化物: 140.33g.
朝食: Печенье, Вега Хлеб Финский, Омлет или Яичница с Колбасой. 昼食: Сало, Вега Хлеб Финский, Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Пирожное Картошка, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Alpro Soya Десерт Соевый Ванильный. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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