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62.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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1183 kcal
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脂質: 72.99g | たんぱく質: 104.47g | 炭水化物: 27.96g.
朝食: Água. 昼食: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Manteiga (com Sal), Tirol Queijo Prato Lanche, Ovo Mexido. 夕食: Tirol Queijo Prato Lanche, Carne de Panela. 軽食/その他: Tirol Queijo Prato Lanche, Beltnutrition Whey Protein Baunilha. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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