2012年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 26日:
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1795 kcal
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脂質: 82.75g | たんぱく質: 56.75g | 炭水化物: 200.50g.
朝食: Sugar Free Syrup, Promise activ Light Spread, Low Fat Waffles. 夕食: Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). 軽食/その他: Milk Chocolate Bar (Snack Size), No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Real Italian Ice - Lemon, Coffee with Cream, Breakfast Treats Original, Chicharrones, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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