2018年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
|
1457 kcal
|
脂質: 52.24g | たんぱく質: 70.91g | 炭水化物: 183.69g.
朝食: Café Instantáneo , Queso Panela, Tinga de Pollo, Tortillas de Maíz, Plátano, Melón . 昼食: Piña, Tortillas de Maíz, Zanahoria, Pepino (Pelado), Frijoles Refritos, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 夕食: Café Instantáneo , Pan Dulce. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
LucyintheSkyconDiamantesの体重の記録
|