2018年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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821 kcal
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脂質: 27.87g | たんぱく質: 36.88g | 炭水化物: 116.37g.
夕食: V-Soy Soya Bean Milk, Fitbar Fitchips, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam, Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Banana. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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