2018年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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510 kcal
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脂質: 27.23g | たんぱく質: 31.18g | 炭水化物: 36.48g.
朝食: Isagenix IsaLean Shake - Piña Colada, BodyLab Liquid Gold. 昼食: Hormel Natural Choice Original Uncured Bacon, Trader Joe's Persian Cucumber, Watermelon. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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