2018年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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783 kcal
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脂質: 19.55g | たんぱく質: 21.22g | 炭水化物: 136.90g.
朝食: Yoki Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Banana Prata. 昼食: Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 軽食/その他: Pão Francês, Café com Açúcar, Santa Helena Doce de Amendoim Gibi, Oba Bolo Caçarola Italiana. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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