2018年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.7 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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450 kcal
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脂質: 0.75g | たんぱく質: 97.50g | 炭水化物: 1.50g.
朝食: Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Great Value Beef Broth . 昼食: Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Great Value Beef Broth . 夕食: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Great Value Beef Broth , Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored. 軽食/その他: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Jell-O Sugar Free Black Cherry. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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