2018年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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543 kcal
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脂質: 18.37g | たんぱく質: 51.40g | 炭水化物: 46.09g.
朝食: AH Casselerrib. 昼食: Kippensoep, Lidl Magere Kwark. 夕食: AH Beschuit Naturel, Gekookt Ei, Cherrytomaten, Lidl Kipfilet, Groentensoep, Ijsbergsla. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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