2018年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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1498 kcal
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脂質: 122.65g | たんぱく質: 79.76g | 炭水化物: 80.91g.
朝食: Fried Egg, Fried Pork, Tilapia (Fish), Butter, Calavo Avocado, Coffee. 昼食: ster fry cabbage. 夕食: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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