2018年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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170 kcal
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脂質: 10.49g | たんぱく質: 9.29g | 炭水化物: 11.14g.
朝食: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Curral de Minas Queijo Prato Esférico, Kiwi. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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