2018年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.7 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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1834 kcal
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脂質: 119.18g | たんぱく質: 116.70g | 炭水化物: 78.14g.
朝食: Signature Cafe Apple, Chicken & Walnut Harvest Salad, Slim Jim Original Beef Stick, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Bacon, Bacon, IHOP Fried Eggs, Slim Jim Original Beef Stick. 昼食: McDonald's Premium Southwest Salad with Crispy Chicken. 夕食: Stampede Boneless Beef Thinly Sliced Ribeye Steak, Stampede Boneless Beef Thinly Sliced Ribeye Steak. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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