2018年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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1415 kcal
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脂質: 39.32g | たんぱく質: 80.59g | 炭水化物: 186.35g.
朝食: Kaffee mit Milch, Aldi Wald Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mühlen Gold Soft Sandwich Eiweiß. 昼食: Feinkost Dittmann Peperoni Gefüllt, Mühlen Gold Soft Sandwich Eiweiß, Bürger Ochsenmaulsalat. 軽食/その他: Exquisa Quarkgenuss Kokos Fettarm, Wassermelone, Gala Äpfel. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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