2018年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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1145 kcal
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脂質: 45.66g | たんぱく質: 46.98g | 炭水化物: 122.24g.
朝食: Сердце Куриное, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Гост Лимонад, Danone Творожный Груша и Банан. 夕食: Сметана, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. 軽食/その他: Пиво. もっと...
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体重に変化ありません
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