2018年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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1549 kcal
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脂質: 63.94g | たんぱく質: 80.11g | 炭水化物: 164.81g.
朝食: Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Croissant, Zwiebeln, Rhabarber, Weizenvollkornmehl, Hanföl, Weizenkeime, Zarte Haferflocken, Leinsamen, Flohsamenschalen, Haselnusskerne, Karotten, Gebirgsjäger Edelsalami, Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Amaranth, Alnatura Sonnenblumenkerne, Quinoa. 昼食: Zucchini, Costa Tintenfisch Tuben, Basmati-Reis, Genuss Plus Chia-Samen, Kichererbsen Getrocknet. 夕食: Fenchel. 軽食/その他: Weideglück Edamer, Knirps Weinkäse, Nescafe Frappé, Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen, Walnüsse. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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