2018年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
|
1574 kcal
|
脂質: 51.85g | たんぱく質: 125.76g | 炭水化物: 156.93g.
朝食: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тыква, Мистраль Пшено Золотое. 昼食: Мистраль Перловка, ВкусВилл Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки. 夕食: ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Минтай. 軽食/その他: Авокадо Авокадо, Голубика, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|