2018年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
|
837 kcal
|
脂質: 35.07g | たんぱく質: 49.06g | 炭水化物: 73.69g.
朝食: Canderel Sucralose, Café, St Môret St Môret, Wasa Fibres, Beurre (Salé). 昼食: Gerblé Biscuit Miel Châtaigne, Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Citron, McCain Just au Four Frite Classique, Ratatouille Maison, Blanc de Poulet. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|