2012年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 34.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 26日:
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1293 kcal
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脂質: 58.58g | たんぱく質: 21.19g | 炭水化物: 172.30g.
朝食: Wheat-Gluten Free Blueberry Waffles, Organic Salted Cultured Butter, Organic Maple Agave Syrup Blend. 夕食: Green Peppers , Sweet Red Peppers , Quinoa pasta, Pesto with Basil, Delallo Alfredo Sauce. 軽食/その他: Almond Nut-Thins - Pecan Nut & Rice Cracker Snacks, Sweet Cherries . もっと...
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週に3.2 kg減量中
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 コメント
COOL - you've been dropping down again! nice work! keep drinking that water, too!
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