2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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1951 kcal
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脂質: 39.24g | たんぱく質: 161.75g | 炭水化物: 232.18g.
朝食: Aldi Obst Riegel, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Kaffee. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Stollenwerk Dicke Bohnen, King's Crown Kidney-Bohnen, Lidl Hähnchen-Ministeaks. 軽食/その他: Choco Bistro Butterkeks, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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