2018年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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769 kcal
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脂質: 43.22g | たんぱく質: 68.04g | 炭水化物: 25.93g.
朝食: Laposse Chocolate Amargo, Chimex Salchicha de Pavo, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Huevo Frito. 昼食: Almendras. 軽食/その他: SuKarne Hígado Rebanado de Res. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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