2018年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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841 kcal
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脂質: 25.32g | たんぱく質: 26.12g | 炭水化物: 97.00g.
朝食: Jus d'Orange, Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Brun, Café. 昼食: Fin Carré Chocolat Blanc, Fraises, Vin Pinot Blanc, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Salicorne, Palourdes Cuites à la Vapeur ou Bouillies, Coques. 軽食/その他: Amandes, Kambly Délice de Coco, Bjorg Lait d'amande Bio. もっと...
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体重に変化ありません
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