JeffinAuroraの日記, 2018年 06月 8日

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2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）

92.3 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 20.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:

177 kcal

脂質: 10.69g | たんぱく質: 8.32g | 炭水化物: 12.06g. 朝食: Oscar Mayer Fully Cooked Thick Cut Bacon, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee, Coca-Cola Diet Coke (Can). もっと...

2359 kcal

運動: Making the bed - 10 分, デスクワーク - 2 時間, 浴びる - 10 分, 休憩 - 13 時間　 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.0 kg増量中

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