2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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2430 kcal
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脂質: 127.90g | たんぱく質: 186.46g | 炭水化物: 175.83g.
朝食: DaVinci Gourmet Cherry Sugar Free Syrup, Arándanos, Huevo Duro, Quaker Old Fashioned Oats, Café Regular, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 昼食: Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. 夕食: Pescado. 軽食/その他: Nuts 'N More Birthday Cake, Café Regular, HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla, Croquetas de Atún. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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