2018年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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163 kcal
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脂質: 5.15g | たんぱく質: 5.33g | 炭水化物: 25.84g.
朝食: Café com Leite Integral, Outback Pão Australiano com Manteiga . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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