2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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2159 kcal
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脂質: 62.01g | たんぱく質: 135.20g | 炭水化物: 274.53g.
昼食: Wortelen, Saladinettes Gemengde Sla, Komkommer, Vleestomaat, Saladinettes Geraspte Wortelen, Kania Mayonnaise Light, Linessa Gouda Light, Délifin Ontvette Ham, Rivercote Botertoastbrood. 夕食: Vleestomaat, Aldi Grijze Garnalen, Regalo Yogo, Délifin Ontvette Ham, Albona Volkoren Speltbrood. 軽食/その他: Saladinettes Gemengde Sla, Regalo Mayonaise Light, Délifin Ontvette Ham, Délifin Ontvette Ham, Millville Biscuits Céréales Naturel, Granaatappel, Notenbrood. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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