2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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1354 kcal
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脂質: 85.08g | たんぱく質: 64.50g | 炭水化物: 86.41g.
朝食: Ghee, Ovo, Café. 昼食: Suco de Limão, Batata Doce, Tomates, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Cebolas Vermelhas, Abacate. 夕食: Do Bem Suco de Tangerina Integral, Boa Forma Chips de Coco, Sadia Salamitos (Pacote), Roots To Go Veggie Sticks. 軽食/その他: Castanhas de Caju Torradas sem Sal. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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