2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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590 kcal
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脂質: 16.58g | たんぱく質: 28.85g | 炭水化物: 84.90g.
朝食: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), Susu Rendah Lemak. 夕食: Martabak Manis, Kurma, Susu Rendah Lemak. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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