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Recuperato mezzo chilo 💪 Dajeee
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41.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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1914 kcal
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脂質: 47.65g | たんぱく質: 86.03g | 炭水化物: 258.39g.
朝食: Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali senza Zuccheri Aggiunti, McDonald's Cappuccino, Mela. 昼食: Ciliegie, Nettarine, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carote, Pane Italiano, Philadelphia Philadelphia Mini, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. 夕食: Aceto Balsamico, Perugina Sfoglie 70% Cacao, Mela, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Insalata Classica, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Barilla Pasta. 軽食/その他: Gin Tonic, Lamponi, Kellogg's Special K Classic, Activia Yogurt Bianco Naturale. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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