|
Вчерашний чит мил в цифрах на весах))
|
88.2 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
|
1231 kcal
|
脂質: 49.29g | たんぱく質: 55.60g | 炭水化物: 140.16g.
朝食: Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. 昼食: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морской Урожай Сардины в Собственном Соку, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые . 夕食: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла Вареная, Vici Креветки Очищенные, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. 軽食/その他: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. もっと...
|
週に2.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|