2018年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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1020 kcal
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脂質: 28.61g | たんぱく質: 47.63g | 炭水化物: 146.40g.
昼食: Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs, Müller Milchreis Vanilla, Birnen, Blaubeeren, Zucker, Milchkaffee. 夕食: Pommes Frites, Weißes Fladenbrot, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Eisbergsalat. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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