2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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1032 kcal
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脂質: 40.26g | たんぱく質: 45.54g | 炭水化物: 131.04g.
朝食: Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Banan, Winogrona. 昼食: Banan, Winogrona, Winiary Budyń o Smaku Waniliowym z Cukrem. 夕食: Cukinia Smażona, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Gotowane Marchewki, Profi Zupa Grzybowa z Suszonych Grzybów. 軽食/その他: Woda, Woda. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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