2018年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
42.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
|
1732 kcal
|
脂質: 44.27g | たんぱく質: 106.87g | 炭水化物: 216.87g.
朝食: Пятерочка Яблоко Красное, Избенка Запеканка Творожная. 昼食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Избенка Запеканка Творожная. 夕食: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Избенка Запеканка Творожная. 軽食/その他: Лента Грецкий Орех Очищенный, Победа Горький Шоколад. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|