2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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1141 kcal
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脂質: 57.63g | たんぱく質: 87.44g | 炭水化物: 67.10g.
朝食: Азбука Вкуса Голубика, Valio Кисель Клубника без Сахара, Клубника, Братья Чебурашкины Творог 2%. 昼食: Брокколи на Пару, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лосось на Пару. 夕食: Укроп, Myllyn Paras Гречневые Хлопья, Говядина Тушеная. 軽食/その他: Ананас. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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