2018年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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2082 kcal
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脂質: 53.85g | たんぱく質: 84.59g | 炭水化物: 337.78g.
朝食: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Gaona Star Tostadas Light con Gluten. 昼食: Pepsi Gaseosa, Guiso de Lentejas. 夕食: Pepsi Gaseosa, Guiso de Lentejas. 軽食/その他: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Palmesano Turrón de Maní. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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