2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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1442 kcal
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脂質: 50.65g | たんぱく質: 64.73g | 炭水化物: 195.78g.
朝食: Загор Масса Творожная (с Изюмом), Кулиничи Слойка с Грибами. 昼食: Ферма Плавленый Сыр, Онисс Паштет из Печени Индейки, Клубника, Ржаной Хлеб, Грибы, Суп Овощной. 夕食: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Розумний Вибор Соломка Солодка, Грибы, Суп Овощной. 軽食/その他: Чернослив, Черешня. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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