2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.5 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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1937 kcal
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脂質: 68.27g | たんぱく質: 100.38g | 炭水化物: 237.80g.
朝食: Фермер-Центр.Рф Ракушки Цельнозерновые , Болгарский Перец, Кофе, Фрегат Тунец Натуральный. 昼食: Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Чечевичный Суп. 軽食/その他: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Магнит Яблоко. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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