2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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505 kcal
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脂質: 10.45g | たんぱく質: 79.24g | 炭水化物: 23.75g.
朝食: Заречье Йогурт 1%, Biotechusa Мой Протеин Шоколад-Арахисовое Масло, Сто Пудов Чиа . 昼食: Огурец (с Кожурой), Капуста. 夕食: Заречье Йогурт 1%, Biotechusa Мой Протеин Шоколад-Арахисовое Масло. 軽食/その他: Biotechusa Мой Протеин Шоколад-Арахисовое Масло, Biotechusa Мой Протеин Шоколад-Арахисовое Масло, Biotechusa Мой Протеин Шоколад-Арахисовое Масло. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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