2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
|
1346 kcal
|
脂質: 63.81g | たんぱく質: 40.56g | 炭水化物: 159.65g.
朝食: Пятерочка Апельсин, Домик в деревне Творог 5,5%, Помидор Гриль, Овсяноблин. 昼食: Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Оладьи из Кабачков. 夕食: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Жареный Картофель. 軽食/その他: Насыщенное Ванильное Мороженое, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Помидоры. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|