2018年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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1545 kcal
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脂質: 63.17g | たんぱく質: 73.35g | 炭水化物: 181.84g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Cheese Gallery Чеддер Красный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кофе с Сахаром. 昼食: Капустный Салат, Печеные Овощи, Индейка Тушеная, Рот Фронт Халва в Шоколаде. 夕食: Сушеное Манго, Сушеное Манго, Snacker Говядина Сушеная, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Миндаль. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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