2018年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1000 kcal
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脂質: 26.31g | たんぱく質: 40.80g | 炭水化物: 151.70g.
朝食: Савушкин Напиток Сывороточный "Свежесть", Груша, Гречка Отварная. 昼食: Драники, Сок Мультифрукт, Плов. 夕食: Красные Помидоры, Heinz Томатный Кетчуп, Макароны Отварные, Куриные Сосиски. 軽食/その他: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Приготовленный Яичный Белок. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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