2018年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1627 kcal
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脂質: 38.80g | たんぱく質: 61.85g | 炭水化物: 268.53g.
昼食: Salada Vinagrete, Alface, Cenouras, Beterrabas, Mandioca Cozida, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Lanche Natural. 軽食/その他: Café com Açúcar, Banana Nanica. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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