2018年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1612 kcal
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脂質: 66.35g | たんぱく質: 76.48g | 炭水化物: 174.75g.
朝食: Thee, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Yoghurt (Vol). 昼食: Penne, Ei, Water, Appel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood. 夕食: AH Ovenfriet, Aardbeien, Veldsla, AH Watermeloen Gesneden, Gebakken Kibbeling. 軽食/その他: Yoghurt (Vol), Aardbeien, Koopmans Fijne Cake, Lekker Handig Snack Wortels, Koopmans Fijne Cake. もっと...
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体重に変化ありません
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