2018年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1147 kcal
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脂質: 41.39g | たんぱく質: 75.79g | 炭水化物: 117.26g.
朝食: Café. 昼食: Estrogonofe de Frango, Ervilhas (Congelado), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Ervilhas (Congelado), Estrogonofe de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Café. もっと...
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体重に変化ありません
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