2018年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
|
1262 kcal
|
脂質: 69.05g | たんぱく質: 53.61g | 炭水化物: 135.34g.
朝食: Глобус Торт Чизкейк Ягодное Ассорти, Сетунь Рулет Куриный, Пятерочка Груша Желтая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здравник Цикорий Растворимый. 昼食: Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная, Салат Овощной с Маслом. 夕食: Сетунь Рулет Куриный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Глобус Кета Балык Х/К, Крабовые Палочки. 軽食/その他: Конти Конфета Джек, B&B Леденцы Мини, Rocky Mountain Маршмеллоу. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|