2018年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
|
1591 kcal
|
脂質: 54.32g | たんぱく質: 72.54g | 炭水化物: 216.93g.
朝食: Нектарины, Даниссимо Тирамису, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. 昼食: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Крем Чиз, Поджаренный Лаваш, Виктория Грудка Куриная Отварная, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. もっと...
|
週に2.0 kg減量中
|