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200g off no 1 dia do desafio. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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80.3 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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611 kcal
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脂質: 29.34g | たんぱく質: 44.97g | 炭水化物: 42.58g.
朝食: Cafezinho, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. 夕食: Pimentão Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Repolho Verde Cozido, Batata Doce. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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