2018年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1695 kcal
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脂質: 56.61g | たんぱく質: 41.71g | 炭水化物: 272.79g.
朝食: Apples, Dole Bananas, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Great Value Oatmeal, Cinnamon, Sue Bee Honey, Planters Deluxe Mixed Nuts, Sugar, Coffee. 夕食: Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Ocean Spray 100% Juice Ruby Red Grapefruit, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Foster Farms Turkey Franks (56g). 軽食/その他: Pizza with Meat and Vegetables, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Dole Bananas, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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