2018年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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924 kcal
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脂質: 39.00g | たんぱく質: 30.75g | 炭水化物: 111.70g.
朝食: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Я Вкусный Йогурт 2,5%, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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