2018年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
|
1642 kcal
|
脂質: 129.36g | たんぱく質: 101.91g | 炭水化物: 12.83g.
朝食: Café Expresso, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. 昼食: Abacaxi, Rúcula, Queijo Provolone, Cupim Assado, Picanha. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|