2018年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 47.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1100 kcal
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脂質: 48.92g | たんぱく質: 74.72g | 炭水化物: 95.69g.
朝食: Sadia Filé de Peito de Frango, Scala Queijo Colonial, Heinz Tomato Ketchup Picante, Couve-Flor. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut Supreme Pan Pizza (Grande). もっと...
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週に7 kg増量中
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